Главная Новости

Аюрведа для женского здоровья!

Дорогие друзья!

Рады поделиться с вами полезными советами для женского здоровья и ТОПовые аюрведические средства для женского счастья и гармонии.

Аюрведа для женщин - является настоящим спасением для женского здоровья и красоты.

ТОП 4 ПРОДУКТА для Женского здоровья

Неправильный ритм жизни и внешние факторы нарушают нашу внутреннюю гармонию, а ведь так хочется быть счастливой и находиться в балансе с миром, а это одна из главных целей аюрведы.

• 5 правил для женкой гармонии

1.    Индивидуальный подход, аюрведа дает нам понятие ДОШИ, определяется, какая у нас конституция и особенности психики. После этого мы сможем установить тонкий баланс внутреннего равновесия по аюрведе.
2.    Правильное питание,  есть продукты, которые повышают женскую энергию. Питание подбирается индивидуально согласно дошам.
3.    Спокойный ум. Аюрведа для современных женщин учит достижению спокойствия, когда это нужно. В современном мире этот навык может стать ключевым в защите женского организма от стрессов, нервного напряжения.
4.    Физическая активность так же учитывается особенности каждого человека. Вата доша – медленные и размеренные практики, Питта – размеренные практики, Капха – динамические упражнения. ЯМА – НИЯМА – не навреди себе — молодость сохранят только индивидуально подобранные физические нагрузки.
5.    Достаточный сон. Для достижения успеха в жизни в аюрведе есть периоды правильного сна и подъема. Современная женщина должна спать не меньше семи часов: отходить ко сну в 21-22 часов,  просыпаться около 5-6 утра с восходом солнца.

•  Для определения своей доши – пройдите тест на нашем сайте – ТЕСТ НА ДОШИ.

Конституция человека может состоять из таких сочетаний этих трех сил: Вата, Питта, Капха, Вата+Питта, Вата+Капха, Питта+Вата, Питта+Капха, Капха+Вата, Капха+Питта, Вата+Питта+Капха. Случаются также дисбалансы, когда какой-то из сил слишком много или недостаточно.
Аюрведа здоровье женщины неразрывно связывает с этими тремя силами.
Так, если Вата отсутствует, то Питта и Капха не будут задействованы. Резкие движения и стрессы снижают Вату, которая и без того тяжело поддается балансу.
Если в женском организме мало Питты, замедляется метаболизм, потому Капхи становится больше.
Когда Питты напротив слишком много, появляется ощущение жжения, попутно Вата высушивается, а Капха сгорает, что тоже далеко от баланса.
Если в организме будет слишком много Капхи, Питта и Вата не могут раскрыться полностью, а в организме это проявится закупорками.
С другой стороны недостаток Капхи, наоборот, способствует появлению сухости, а также необдуманных поступков и случайных мыслей.
 

Аюрведическое лечение для современных женщин

После того, как вы определите свою дошу – можно выбирать методы аюрведического лечения. Сюда может входить пропаривание организма, применение масел, прием аюрведических препаратов и слабительных чаев, массажи, лечебные клизмы, Панчакарма.

• Аюрведа и женские болезни

Аюрведа женские болезни объясняет так же, как и все другие в человеческом организме. Сначала элемент накапливается в своей локации, а затем обостряется или выходит из равновесия. Все это приводит к хроническим заболеваниям, осложнениям, расстройствам.

Аюрведа женские проблемы и другие заболевания делит на шесть стадий развития:

1.    Накопление.
2.    Расстройство.
3.    Разлив и затопление.
4.    Перемещение.
5.    Проявление.
6.    Осложнения.

Аюрведа для женского здоровья учитывает эти особенности и предлагает эффективные пути предотвращения и устранения проблем.

Препараты для женского здоровья

Желаем вам здоровья и гармонии)