Польза зеленой гречки!
05 июня 2015 года
Настоящая гречка нежно-зеленого цвета. На вкус очень нежная и имеет приятный ореховый аромат. Коричневая гречка на полках магазинов проходит очень мощную промышленную обработку. Для продления срока годности ее пропаривают при высоких температурах, сушат и охлаждают.
Высокие температуры, к сожалению, убивают в темной гречке ферменты, важные для пищеварения. Сырая гречиха, в отличие от обжаренной, прорастает — корешки появляются уже через сутки после замачивания. Зеленая гречка сохраняет в себе все полезные свойства.
ЗЕЛЕНАЯ ГРЕЧКА
- выводит из организма избыточный холестерин,
- очищает организм от шлаков и ионов тяжелых металлов,
- укрепляет стенки кровеносных сосудов
- повышает уровень гемоглобина
- оказывает профилактическое и лечебное воздействие на веныочищает печень и кишечника,
- помогает избавиться от заболеваний ЖКТ и поджелудочной железы
- способствует заживлению язв в желудке и кишечнике
- нормализует обмен веществ (очень полезна при диабете, ожирении)
- избавляет от запоровулучшает кровообращение
- укрепляет иммуните
- тповышает потенциюнормализует вес.
Рекомендована при ишемической болезни сердца и гипертонии, сахарном диабете, анемии и хронических стрессах, при лечении бронхита и ангины.
Полезна при различных заболеваниях сосудов, ревматических заболеваниях и артритах.
Зеленая гречка богата витамином Е, железом, кальцием, калием, фосфором, йодом, цинком, молибденом, витаминами В1, В2, В9 (фолиевая кислота), PP.
Включая в ежедневный рацион свежую зеленую гречку, вы обеспечите себя мощной профилактикой от «болезней цивилизации»: нарушения обмена веществ, проблем с холестерином и токсинами, расстройств иммунитета, последствий стресса и плохой экологии, проблем пищеварения, сердечно-сосудистых заболеваний.
Из зеленой гречки можно готовить кашу, гарнир, супы, салаты, десерты. Проростки гречки очень полезно и вкусно добавлять в салаты и во вторые блюда.
Комментарии (0)
Добавить комментарий
Другие сообщения
|
30 декабря 2023 года Дорогие друзья!В нашем ассортименте огромное количество препаратов Аюрведической и Китайской аптек.У многих возникает вопрос, как это все мы совместили?Ответ - простой, мы его раскрыли в...
|
|
|
11 декабря 2023 года Дорогие друзья!
Мы подготовили для вас Уникальную статью - "Просто об Аюрведе"!
Старая индийская пословица гласит: «Если диета неправильная, лекарства (примечание: лекарственные...
|
|
|
09 декабря 2023 года В первой части нашей статьи об аюрведическом образе жизни мы поделимся простыми советами и приемами, которые помогут без суеты включить Аюрведу в вашу повседневную...
|
|
|
08 декабря 2023 года Предновогодние хлопоты – это всегда стресс. Стресс отражается на психике и имеет тенденцию увеличивать нагрузку на Ваше тело. Воспользовавшись...
|
|